私はクラウドを得ることを考え、それが戻って問題を持つ人に良いではないかもしれないと聞いていた。 私は線維筋痛症と私の腰の負傷で109ポンド5'2"です。
マットレスレギュラーコイルは圧力点の痛みを引き起こして、あまりにも会社です。 枕の上部は傾斜や腰痛を引き起こす。 私は私の腰の問題のための適切なサポートを与えているマットレスが、ツボを引き起こすには余りにもしっかり定まっていないが必要です。
クラウド最高では十分ではサポートと柔らかすぎていた。 私は、彼らが高い収益率を持っていた聞いたことがある。 多分ほとんどのバイヤーは、私よりも大きいので、十分なサポートを取得できませんでした。
私に適してどのようになるか上の任意の提案？
あなただけがあなたの気分が良いものを知っているので、マットレスを買うことは、非常に個人的な選択です。 だから私はこれまたはそれがマットレスを購入言うのをためらう。 しかし、良いマットレスには、線維筋痛症と背中の怪我に苦しむ特にあなたの健康への投資です。
私はどうか、どんな確実にあなたを伝えることはできませんテンピュールペディッククラウドマットレスがあなたかどうかに適しているでしょう。 クラウドは、最初に与えることの多いソフトですが、与えるのイニシャルの後に、それはサポートは提供しています。 ただし、小さい人のために、そのサポートを見つけるのは難しいかもしれません。
背中の問題を持つ人のための最高の睡眠の表面は非常に困難または非常にソフトではないものです。 それはサポートと組み合わせることでクッション性の必要性が、あるようです、そして時には睡眠の位置に役立ちます。 どのくらいのクッション性と、必要どのくらいのサポートは、おそらく個人的な好みと生理学の問題です。 これは、一つ一つのそれはユニークなものです。
腰痛とのそれらのために、 専門の睡眠の表面コイルスプリングに置かれた低反発マットレス、あるいは低反発マットレスパッドやトッパーなどの救済を提供するマットレス。 しかし、私はまた、メモリ泡のボディの輪郭効果を憎む人々から聞いた、と代わりにウォーターベッドの弾力性を好むしている。 一部では、リクライニングチェアで、あるいは床に置かれたマットレスと救済を発見した。
マットレスがあなたのためによいマッチであるかどうかを判断する最良の方法は本当にそれがのような感じを体験するのに十分な時間あなた自身を与えることです。 最良のオプションは、ホテルや友人宅で一晩、それを試してみることです。 それが不可能な場合は、マットレスの店でそれを試してみてください。 15分から半時間のものはあなたにいくつかのアイデアを与える必要があります。 あなたは本当にアイデアを得るために数回を返すことが必要な場合があります。 普段インチ眠る同じ位置にそれの上に横たわってみてください
最善の策は、別のマットレスを試して、多くの時間を投資することです。 それはあなたが必要とするかもしれない調節可能なベッドをあなたが快適に見つけることがマットレスと一緒に。 深刻なバックの問題で、リクライニングの位置だけでなく睡眠の表面のような問題になります。 追加の枕、抱き枕を使用しても多少の痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。